Bagaimana untuk Belajar Tai Chi?

rumah 2Tonton jawapan Dr Lam dalam video!

 

 


Pembelajaran tai chi boleh menjadi salah satu perjalanan yang paling menyeronokkan dan bermanfaat yang pernah anda buat. Terdapat banyak bentuk dan gaya tai chi yang ada, memilih tai chi yang sesuai dapat menjadi keseronokan tetapi juga dapat menjadi latihan yang sangat memakan waktu, kadang-kadang bahkan mengecewakan! Cara yang baik adalah untuk memulakan dengan salah satu Tai Chi untuk Program Kesihatan.

 

Jutaan orang di seluruh dunia telah menikmati pembelajaran programnya, dan mendapat kesihatan dan kualiti hidup yang lebih baik sebagai hasilnya. Semua programnya mudah dipelajari dan terbukti dengan kajian perubatan untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan. Klik di sini untuk mengikuti tiga langkah Dr Lam untuk mempelajari program Tai Chi untuk Kesihatan, atau di sini untuk salah satu pelajaran percuma beliau.

kumpulan dengan sijil