Perspektif saya dalam Memudahkan Bengkel


Dr Pamela Kircher
Dalam usaha untuk menjawab banyak pertanyaan mengenai bengkel latihan kami, Dr Pamela Kircher, presiden Persatuan Tai Chi Amerika, menulis artikel yang menerangkan bagaimana kami memudahkan bengkel ini. Pandangan beliau mewakili bahawa Jurulatih Utama.

PERSPEKTIF SAYA SEBAGAI PENGERUSI MASTER DALAM BENGKEL WORKSHOPS PEMELIHARAAN FASILITASI
Pam Kircher MD

Bengkel Tai Chi di Monterey 2004 - kelas 73 PamKebanyakan orang yang mengambil Tai Chi untuk Arthritis dan Tai Chi untuk kelas Diabetes adalah orang yang tidak pernah mengambil Tai Chi dan yang lebih tua individu yang mungkin tidak pernah mengambil kursus Tai Chi jika bukan kursus yang sangat lembut yang khusus dibangunkan untuk orang yang lebih tua dan / atau yang mempunyai keadaan kesihatan kronik. Mereka mencari sesuatu yang sesuai dengan gaya hidup mereka dengan batasan fizikal mereka, yang mendapat hasil yang cepat dari segi manfaat kesihatan, dan itu diajar dengan cara yang membolehkan mereka berasa positif tentang diri mereka ketika mereka belajar Tai Chi. Mereka sering mempunyai batasan fizikal yang sangat penting apabila mereka memulakan Tai Chi untuk kursus Arthritis dan batasan-batasan ini mesti dipertimbangkan jika mereka mempunyai pengalaman yang selamat dan positif yang menggalakkan mereka untuk terus mengamalkan Tai Chi.

Oleh itu, matlamat saya dalam bengkel Pengajar adalah melatih jurulatih yang mahir bukan sahaja di Tai Chi tetapi juga bekerja dengan penduduk yang unik ini. Kerana matlamat bengkel tersebut, kedua-dua jurulatih Tai Chi yang mahir dan juga terapi fizikal dan profesional penjagaan kesihatan lain dijemput untuk mengambil bahagian dalam bengkel pengajar.

Sebagai fasilitator latihan, saya telah mendapati bahawa cabaran besar dengan pengajar tradisional adalah untuk membantu mereka memahami apa yang mereka suka mempunyai arthritis dan / atau diabetes dan batasan fizikal dan psikologi yang dimiliki orang apabila mereka memasuki kelas mereka. Langkah berjaga-jaga adalah sebahagian besar daripada program ini dan sukar untuk seseorang yang sangat fizikal dan yang tidak pernah bekerja dengan orang-orang dengan penyakit kronik untuk menghargai keperluan untuk mereka "ekstrim" langkah berjaga-jaga. Sebagai contoh, pada latihan pengajar baru-baru ini, seorang peserta yang juga seorang pakar rheumatologi telah memberikan demonstrasi mengenai bagaimana seseorang yang mempunyai arthritis yang teruk dapat menyertai latihan pemanasan. Ia sangat membuka mata kepada kelas untuk memahami tahap kecacatan. Tai Chi untuk bengkel arthritis di UK 2004

Sama-sama mencabar sebagai fasilitator memperkenalkan ahli terapi fizikal dan profesional penjagaan kesihatan kepada bentuk Tai Chi dan prinsip Tai Chi. Kumpulan itu benar-benar memahami penyakit kronik dan keterbatasannya dan sangat menyedari tentang langkah berjaga-jaga, tetapi mereka memerlukan banyak perhatian yang diletakkan pada Tai Chi sendiri. Mengajar borang kepada mereka adalah jauh lebih mencabar daripada orang yang mempunyai latar belakang Tai Chi yang kuat. Memberi penghargaan terhadap latar belakang kaya dan pelbagai Tai Chi dan prinsip pentingnya juga merupakan satu cabaran. Peserta-peserta ini biasanya perlu mempraktikkan borang ini sebentar sebelum mereka merasa selesa mengajarnya kepada sesiapa pun. Ia agak berguna jika mereka boleh "buddy up" dengan seseorang di kawasan mereka yang berada di bengkel itu juga. Menggunakan video dan berlatih dengan kawan biasanya membina kemahiran dan keyakinan mereka dengan cepat supaya mereka bersedia untuk mengajar dalam beberapa bulan.

Tai Chi untuk bengkel arthritis di Hong Kong 2004Ia adalah luar biasa untuk mencari seseorang yang mempunyai kedua-dua pengalaman pengajar Tai Chi yang panjang dan latar belakang bekerja dengan orang-orang dengan penyakit kronik. Oleh itu, diharapkan dalam bengkel, fasilitator akan membawa semua orang "sehingga mempercepatkan." Kedua-dua aspek program adalah sama penting dan harus sama-sama dihormati. Saya percaya bahawa program Dr. Lam telah berjaya kerana kedua-dua aspek mengajar Tai Chi untuk Arthritis telah sama-sama dihormati. Apabila bengkel terdiri daripada kedua-dua peserta yang telah lama pengajar Tai Chi dan peserta dengan latar belakang bekerja dengan orang-orang yang mempunyai arthritis dan / atau diabetes, sering terdapat di kalangan kumpulan penghargaan pengetahuan dan pengalaman yang setiap peserta membawa ke bengkel tersebut. Perbualan semasa waktu istirahat dan makan agak kaya dan persahabatan yang menyokong sering berkembang. Sekiranya seseorang yang mempunyai latar belakang perubatan boleh bekerjasama dengan teman tempatan dengan latar belakang Tai Chi yang lebih lama, mereka sering mendapat sokongan yang besar kerana mereka mula menjadi pengajar di kawasan mereka. Sebagai fasilitator, saya pasti menggalakkan pembangunan pasukan latihan pada hujung minggu supaya mereka bersedia untuk berlatih bersama ketika hujung minggu selesai.

Menghormati kemahiran pengamal Tai Chi yang berpengalaman dan kebijaksanaan pengamal penjagaan kesihatan dalam bengkel pengajar sambil menyokong setiap peserta dalam mempelajari asas-asas Tai Chi untuk Arthritis dan Tai Chi untuk program Diabetes pasti memerlukan kesedaran, tumpuan, kebijaksanaan, dan dedikasi di pihak saya!