Memperkaya Latihan Tai Chi Dengan Imejan


Dr. Yanchy Lacska dan Dr. Paul Lam
Bagi minda untuk mengawal badan, ia juga bermaksud bahawa minda adalah tenang dan mempunyai kejelasan yang besar. Apabila anda berjuang, minda yang jelas dan tenang akan berlaku. Latihan solo ini bukan sahaja membantu anda mengingati pergerakan anda, tetapi ia juga dapat membawa anda jauh ke dalam mengintegrasikan tubuh, minda dan semangat anda.
Memperkaya Latihan Tai Chi Dengan Imejan