Antara Yang, Chen dan Gaya Matahari


Dr Paul Lam
Menganalisis pelbagai gerakan dari gaya yang berbeza membantu kami membuat hubungan antara gaya dan menjelaskan makna intrinsik pergerakan tersebut.
Beberapa Persamaan antara Yang, Chen dan Sun Gaya

Dari segi sejarah, gaya Chen adalah gaya asal dan Yang dan Sun, dengan cara yang berbeza, berasal darinya. Kadang-kadang, melihat gaya Yang, anda mungkin tidak dapat mencari pautan yang kuat kepada gaya Chen yang asal. Tetapi hubungan dalaman ini jauh lebih kuat daripada yang mereka lihat.

Mengetuk Ekor Burung, Gaya Yang

Pergerakan ini mewakili empat komponen tangan tolak, iaitu penutupan, melancarkan kembali, tekan dan tolak. Selepas anda menekan, anda menolak, dan anda memindahkan berat badan anda ke depan untuk mendorong ke hadapan dan ke atas dengan daya yang diselaraskan dari seluruh tubuh anda. Daya ini berasal dari kaki, bergerak dari lutut ke pinggul, pinggang, kemudian ke batang dan dinyatakan melalui tangan. Itu sendiri adalah daya yang kuat.

Menganalisis ini dengan berhati-hati, anda memindahkan berat badan anda ke hadapan, meletakkan lutut dalam arka cembung ke luar di sepanjang kaki bawah ke arah kaki kanan. Ini menjadikan lutut bergerak ke luar (dan oleh itu lebih sejajar dengan kaki) dan dalam kes Stroking Tail Burung kiri, ia akan menjana pergerakan lengkung kruk dari kaki kanan. Dalam kata lain, ia membuka sendi pinggul. Apabila anda memindahkan berat badan ke hadapan untuk mengeluarkan tenaga, dan dengan membuka sendi pinggul dan penutup lutut, pergerakan menjadi lingkaran di lereng ke atas yang sangat lembut. Kekuatan itu kemudiannya tidak hanya lurus ke depan dan menaikkan semangat tetapi juga lingkaran beralih tiga dimensi. Itu menjadikannya lebih berkuasa, dan dengan itu lebih sukar bagi lawan anda untuk melawan. Kekuatan lingkaran adalah gaya asas dalam gaya Chen. Untuk butiran lanjut mengenai daya lingkaran, sila baca artikel saya "Angkatan Spiral"Di laman web ini.

Fair Lady Bekerja di Shuttles, Yang dan Sun gaya

Dalam bentuk 24 (gaya Yang), untuk sampai ke Shuttle, anda membawa kedua-dua tangan di depan seolah-olah anda membawa bola. Kemudian tangan kiri berputar keluar dan ke atas untuk melindungi kepala anda dan sawit kanan menolak ke hadapan untuk mendorong dada lawan anda. Pada masa yang sama, anda memindahkan berat badan anda ke hadapan supaya daya datang dari kaki melalui lutut ke pinggul dan dinyatakan melalui tangan. Dalam kes ini, tangan kiri berada di hadapan dahi anda, dengan berkesan melindungi kepala anda. Tetapi ia boleh meninggalkan ketiak anda (dan oleh itu kawasan tulang rusuk di sebelahnya) terbuka untuk serangan.

Shuttle Ulang Gaya Matahari menyelesaikan masalah itu. Daripada sekadar memutar lengan atas kiri untuk melindungi kepala anda, anda tenggelam siku anda, pastikan lengan anda sedikit dekat dengan ketiak, menekan bahu dan kemudian putar dan putar lengan atas pada masa yang sama. Itu membentuk daya lingkaran yang melambung ke atas, dan kerana ia lebih dekat ke kepala dan dekat dengan badan, ia tidak membuka ketiak anda untuk diserang. Di samping itu, daya lingkaran adalah lebih berkuasa kerana ia melindungi anda dari daya yang masuk, kerana lengan bawah anda berputar di tepi jalan masuk yang masuk. Di sini kita mempunyai pergerakan ekonomi yang luar biasa menjana lebih banyak kuasa.

Langkah Ke Hadapan Untuk Menyampaikan Gaya Angkatan, Matahari dan Yang

Gaya matahari ditakrifkan oleh satu kaki berikut yang lain apabila melangkah ke hadapan. Contohnya, Berus Lutut dan Langkah Berputus Kiri, apabila kaki kiri bergerak ke arah kiri dan berus tangan kiri melepasi lutut kaki kanan mengikuti kaki kiri setengah langkah. Apabila bola dari kaki kanan menyentuh tanah, ia menolak ke bawah ke bawah dan pada masa yang sama loosens atau membuka pinggul yang membolehkan qi tenggelam. Pada masa yang sama bahawa daya menolak membolehkan pinggul anda berubah menjadi lingkaran yang sangat halus dan menghasilkan daya lingkaran baru melalui tangan.

Sebagai perbandingan, dengan pergerakan yang sama dalam Gaya Yang, anda melangkah ke hadapan dengan kaki kiri tetapi kaki kanan tetap diletakkan. Kemudian apabila anda menolak tangan kanan anda ke hadapan, anda berada dalam kedudukan yang penuh dengan lengkungan, dan dalam kedudukan yang hampir dilanjutkan, lawan anda hanya perlu mengambil langkah kecil untuk menghindari gaya anda. Dengan gaya Sun, lawannya tidak begitu mudah, kerana langkah separuh ke depan membolehkan anda lebih dekat dengan lawan anda, dan anda boleh menjangkau lebih jauh tanpa membahayakan keseimbangan anda sendiri. Pada masa yang sama, anda mempunyai kuasa tambahan yang diperbaharui dari kaki melangkah ke hadapan. Pergerakan ini berasal dari Double Canon Punch gaya Chen di mana gaya lingkaran yang sama dihasilkan dari setengah langkah ke hadapan.

Menganalisis pelbagai gerakan dari gaya yang berbeza membantu kami membuat hubungan antara gaya dan menjelaskan makna intrinsik pergerakan tersebut.